معلومات و خطط مجانيه

خطة شهر ٦ المجانية : ما بعد الحظر : خطة للصالات الرياضية (pdf)

خطة شهر ٧ المجانية (pdf)

خطة شهر ٨ المجانية ( للنساء ) (pdf)

خطة شهر ٨ المجانية ( للرجال ) (pdf)

خطة شهر ٩ المجانية للرجال (pdf)

خطة شهر ٩ المجانية للنساء (pdf)

خطة شهر ١١ المجانية ٢٠٢٠ (pdf)

خطة شهر 12 المجانية ٢٠٢٠ (pdf)

خطة شهر ١ المجانية ٢٠٢١ (pdf)

خطة شهر 2 المجانية (pdf)

خطة شهر ٣ المجانية (pdf)

خطة شهر ٤ المجانية (pdf)

خطه شهر رمضان ٢٠٢١ (pdf)

خطة شهر ٦ المجانية ٢٠٢١ (pdf)

خطة شهر ٧ المجانية (pdf)